Wie ich die Sommerzeitumstellung hasse. đĄ Sie ist so unsinnig. AuĂer, dass es abends lĂ€nger hell ist, bringt sie keinen Mehrwert, auch wenn manche das toll finden. Ich aber nicht. Ich brauche die eine Stunde lĂ€nger nicht, um glĂŒcklich zu sein. AuĂerdem war man vor der EinfĂŒhrung der Sommerzeit auch zufrieden.
UnabhĂ€ngig davon wurde die EinfĂŒhrung damit begrĂŒndet, dass mehr Energie gespart wird, aber das ist ja bekanntlich falsch. Und die Umstellung bedeutet fĂŒr viele Menschen und Tiere Stress. Es ist zwar nur eine Stunde, aber die macht schon einen Unterschied. Ich hĂ€nge heute auch durch. Manche bekommen sogar richtige gesundheitliche Probleme davon. Warum dann noch die Umstellung? đ€
Ich wĂ€re ganz klar fĂŒr die ganzjĂ€hrige Winterzeit, weil es die richtige Zeit ist. Aber bevor ich mich noch mehr ĂŒber die Umstellung auf die Sommerzeit aufrege, lenke ich mich lieber mit FuĂball und Eishockey ab.
Lorenzo
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Ich bin da bei Dir, wĂŒrde aber dauerhaft fĂŒr Sommerzeit bevorzugen. Einfach, weil es am Abend eine Stunde lĂ€nger hell wĂ€re – das wĂŒrde meiner Psyche im Winter sehr gut tun.
Ja, Tommi? Warum wĂŒrde es dir gut tun?
Hallo Lorenzo,
kann ich absolut nachvollziehen. Aber Du hast einen kleinen Fehler in Deinem Beitrag uns wird in der Sommerzeit eine Stunde genommen. Im Winter kriegen wir wieder eine Stunde mehr.
Ich finde es auch absolut unnötig und leider ist die Sommerzeit auch nicht gesundheitsfördernd, da unsere innere Uhr nach der Winterzeit gestellt ist, da dass die richtige Zeit ist.
Es gab ja schon Mal die Debatte und eine Umfrage dazu, aber leider ist nichts daraus geworden, weil dann Corona und der Krieg kam. Da ist dass alles in den Hintergrund gelangt. Ich bin auch fĂŒr die Abschaffung aber das wĂŒrde wahrscheinlich nicht so einfach sein, weil dann die Debatte kommt welche Zeit bleibt die Winter- oder Sommerzeit. Wie ja schon Tommi schrieb, er ist fĂŒr die Sommerzeit Du fĂŒr die Winterzeit usw.
und da es ja eine europĂ€ische Debatte ist, mĂŒsste sich da Europa einigen und ich denke dass wird kritisch werden.
Wenn man aber nach der Gesundheit fĂŒr uns Menschen geht und was fĂŒr unseren Schlaf das Beste ist, dann die Winterzeit. Auch statistisch gesehen ist das besser, denn zwei Wochen nach Umstellung zur Sommerzeit passieren die meisten (Auto-) UnfĂ€lle und werden viele krank, da uns ja eine Stunde weggenommen wird und unser Körper sich erst daran gewöhnen muss, so wie ne Art Jetlag kann man das erklĂ€ren. Ich bin auch fĂŒr die Winterzeit nicht nur aus medizinischer Sicht sondern weil ich mit der Sommerzeit immer hadere und ich habe immer das GefĂŒhl das die ersten Tage extrem die Zeit rennt und ja Schlaf ist auch Katastrophe. Na, mal sehen ob wir irgendwann noch eine einheitliche Zeit erleben, aber ich denke dass wird noch ein langer Weg bis das passiert. LG Edeline
Ich habe es doch auch so geschrieben, liebe Edeline. Bei der Stunde lÀnger meine ich die Helligkeit abends.
Beim Rest stimme ich dir aber vollkommen zu. đ
Oh, okay dann habe ich das falsch verstanden. LG Edeline
Alles gut, Edeline. đ€
Hallo Tommi,
die Stunde lĂ€nger hell hat leider gar keine Auswirkungen auf unseren Körper im Gegenteil die Sommerzeit, ist die kĂŒnstliche Zeit und ist eher nicht gut fĂŒr unseren Körper und Schlaf, wir nehmen dies nur unterbewusst wahr. Ich habe dazu eine gute Podcastfolge, vielleicht magst Du mal reinhören: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/zeitumstellung-wie-der-rhythmuswechsel-den-koerper-aus-dem-takt-bringen-kann
đ
Das Ende der „Zeitumstellung“ wĂŒrde ich schon sehr begrĂŒĂen. wie ich auch schon ausgefĂŒhrt habe, aber das mit der „dauerhaften Sommerzeit“ wĂŒrde uns in eine andere Zeitzone katapultieren- was, so finde ich, nicht ganz problemlos wĂ€re. Da auch ich immer eine Novemberdepri habe, ist mir bewuĂt, das das Lichtmangel ist- daher gibt’s ja auch die Lichttherapie. Soviel ich weiĂ, hĂ€ngt das mit einer unzureichenden Vitaminbildung (Vita D) zusammen, was dann irgendwelche Hormone… Da im Winter bei dauerhafter Sommerzeit sich die nutzbare Lichtmennge nicht erhöht, wĂ€re Tommi sicher enttĂ€uscht von dem Ergebnis…
In der Lichtarmen Jahreszeit zwinge ich mich dann oftmals mit dem Hund lĂ€ngere Zeit drauĂen zu verbringen…
Ja, genau, Wolf. đ
Vielen Dank fĂŒr deinen Kommentar! đ
Die Zeitumstellung ist fĂŒr mich auch immer schwierig, da ich eigentlich eine sehr gute âinnere Uhrâ habe. Die ist jetzt erstmal wieder total durcheinander. Ich versuche die Umstellung ĂŒber mehrere Tage schrittweise zu machen.
Ja, Caro, das mit der inneren Uhr kenne ich auch gut. đ„ș
Mir ist egal ob jetzt Winter- oder Sommerzeit. Hauptsache ich muss mich nicht stÀndig umgewöhnen.
Ja, das kann ich gut nachempfinden, Sari. đ
Lorenzo
Hallo Lorenzo
Ich finde die Zeitumstellung auch quatsch, aber Àndern können wir daran leider nichts.
Die sind ja schon jahrelang am diskutieren, sie abzuschaffen. Naja, vll kommt das irgendwann ja doch noch.
Liebe GrĂŒĂe, Anja
Ja, Anja, darauf hoffe ich stark. đ